
🦋 Mon histoire , mon chemin de vie 🦋
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Je suis Fanny, fondatrice de L’Instant Papillon , Doula de fin de vie .
Si j’ai choisi aujourd’hui d’accompagner les personnes dans les moments les plus fragiles de leur vie, ce n’est pas simplement un choix professionnel. C’est un chemin de vie. Mon chemin.
Depuis toujours, l’humain, la présence à l’autre, l’écoute et l’accompagnement ont occupé une place essentielle dans ma vie. Pendant près de 10 ans, j’ai été sapeur-pompier volontaire, confrontée à l’urgence, à la souffrance, aux drames humains, mais aussi à cette évidence profonde : parfois, au-delà des gestes, ce qui reste le plus précieux, c’est une présence.
Je suis également épouse de militaire, maman de quatre enfants, et j’élève aussi avec amour les deux enfants de mon mari. La vie m’a appris très tôt la résilience, la force, l’adaptation… mais aussi la fragilité humaine.
Mon parcours personnel a été profondément marqué par l’épreuve.
J’ai vécu le décès brutal de ma maman par suicide, une blessure intime qui bouleverse à jamais. Ce départ a laissé un vide immense… mais aussi, avec le temps, une forme de passage. Comme si, en partant, elle m’avait laissé une porte ouverte. Celle de transformer la douleur en présence. L’absence en sens. La souffrance en accompagnement.
Aujourd’hui encore, la maladie fait partie de mon quotidien : mon papa est gravement malade, et certains de mes enfants traversent eux aussi leurs propres combats de santé. Ces expériences m’ont appris ce que vivent réellement les familles : l’inquiétude permanente, l’épuisement émotionnel, la solitude parfois, le besoin d’être soutenu sans avoir à tout expliquer.
C’est de ce vécu, profondément humain, qu’est née L’Instant Papillon.
Mais mon accompagnement repose aussi sur une démarche sérieuse de formation et de spécialisation.
Je me suis formée à l’accompagnement avec une spécialisation en syndrome de stress post-traumatique (SSPT), afin d’accompagner avec justesse les personnes marquées par des événements traumatiques, visibles ou invisibles.
Je me suis également spécialisée pendant plus d’un an dans l’accompagnement de fin de vie, le rôle de doula de fin de vie et l’accompagnement du deuil, pour offrir un soutien profondément humain, respectueux et adapté à ces passages de vie si sensibles.
Mon parcours de formation est en permanente évolution et d'autres spécialisations sont en cours.
Le papillon symbolise pour moi ce que la vie m’a appris : même dans les passages les plus douloureux, une transformation reste possible. Un souffle. Une douceur. Une reconstruction.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes confrontées à :
💜 la fin de vie
💜le deuil
💜le deuil chez l’enfant
💜Le deuil traumatique
💜la maladie
💜la solitude
💜l’épuisement des proches aidants
💜Les passages de vie difficiles
Je propose un accompagnement basé sur la bienveillance, l’écoute sincère, la douceur, le respect du rythme de chacun et la confidentialité.
Je ne prétends pas réparer l’irréparable.
Mais je crois profondément qu’aucune personne ne devrait traverser certaines épreuves seule.
Et si aujourd’hui je suis là, c’est peut-être parce que la vie m’a doucement menée exactement à cette place.
Aujourd'hui ; j'accompagne les adultes , enfants et familles à Castres , dans le Tarn , en présentiel ou à distance .

Leçon de vie et résilience
La résilience, au cœur de mon accompagnement
La résilience n’est pas l’absence de douleur.
Ce n’est pas “aller bien malgré tout” ni faire semblant d’être forte lorsque tout vacille.
La résilience, c’est cette capacité profondément humaine à continuer d’avancer, parfois pas à pas, au milieu des épreuves, des pertes, des bouleversements et des blessures invisibles.
Mon parcours de vie m’a confrontée très tôt à la fragilité humaine, au deuil, à la maladie, aux traumatismes et aux responsabilités que certaines vies imposent sans prévenir.
Ces expériences ne définissent pas qui je suis, mais elles ont façonné mon regard, mon écoute et ma manière d’accompagner.
Être confrontée à la perte brutale, accompagner la souffrance de proches, traverser des tempêtes personnelles, être épouse de militaire, mère d’une famille nombreuse et avoir consacré une partie de ma vie au secours en tant que sapeur-pompier volontaire m’ont appris une chose essentielle : derrière chaque silence, il existe une histoire.
C’est cette compréhension intime de la vulnérabilité humaine qui nourrit aujourd’hui mon accompagnement.
Je crois profondément qu’il est possible de retrouver un souffle, un espace de sécurité, une forme d’apaisement, même lorsque la vie semble avoir tout bouleversé.
Pas en effaçant la douleur.
Mais en étant accompagné(e), écouté(e), accueilli(e), avec douceur et humanité.
Parce que parfois, la résilience commence simplement par une présence sincère à vos côtés.
💜

"Fanny a su trouver les mots et la présence nécessaires pour m'aider à traverser une période difficile. Son écoute est un véritable baume au cœur."
Un parent accompagné
Important : Les accompagnements proposés par L'Instant Papillon de Fanny sont des accompagnements humains, relationnels et de soutien. Ils ne se substituent en aucun cas à un suivi médical, psychologique, psychiatrique, paramédical ou aux soins palliatifs dispensés par les professionnels de santé. Ils interviennent en complément de ces prises en charge, dans le respect des compétences de chacun.
L'Instant Papillon de Fanny
🌿 Accompagnement de la fin de vie, du deuil et des aidants.
📞 06 50 35 45 82
📍 Castres – Tarn (81)
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