Non.

Je ne suis pas psychologue, psychiatre ou médecin.

Mon accompagnement est un espace humain de présence, d’écoute et de soutien émotionnel complémentaire, qui ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychothérapeutique.

L’objectif est de vous offrir un espace sécurisant où déposer ce que vous traversez, à votre rythme.

L’accompagnement proposé par L’Instant Papillon s’adresse à toute personne traversant une période de fragilité ou de bouleversement émotionnel.

Cela peut concerner :

un deuil récent ou ancien

l’accompagnement d’un proche en fin de vie

le rôle éprouvant de proche aidant

un syndrome de stress post-traumatique (SSPT)

une maladie, une solitude pesante ou une période de grande vulnérabilité

le besoin d’un espace d’écoute bienveillant et sans jugement

Vous n’avez pas besoin de “cocher une case” pour demander du soutien.

Chaque accompagnement est unique, car chaque histoire l’est.

Lors d’un premier échange, nous prenons le temps de comprendre votre situation, vos besoins et vos attentes.

Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement, dans le respect total de votre rythme.

Vous n’avez rien à “réussir” ni à “bien faire”. Vous venez tel(le) que vous êtes.

Oui.

Un premier échange découverte permet de faire connaissance, de comprendre votre besoin et de voir si mon accompagnement vous correspond.

C’est un moment simple, humain et sans engagement.

Oui.

Selon votre situation, les accompagnements peuvent être proposés :

à distance (visio ou téléphone)

ou en présentiel selon secteur et possibilités

N’hésitez pas à me contacter pour en discuter.

Selon votre situation et votre localisation, cela peut être possible.

Notamment dans le cadre :

d’un accompagnement de fin de vie

d’un soutien à un proche aidant

d’une situation où se déplacer est difficile

Chaque demande est étudiée avec attention.

Il n’existe pas de nombre “idéal”.

Certaines personnes ressentent le besoin d’un soutien ponctuel, d’autres d’un accompagnement plus régulier.

Tout se construit selon vos besoins, votre rythme et ce que vous traversez.

Oui.

Être proche aidant peut être profondément éprouvant, physiquement comme émotionnellement.

Avoir un espace où déposer sa fatigue, ses émotions, ses questionnements ou simplement souffler est essentiel.

Vous aussi méritez d’être soutenu(e).

Oui.

Le deuil est une traversée profondément intime, parfois bouleversante.

Qu’il soit récent ou ancien, attendu ou brutal, chaque vécu mérite écoute et douceur.

Vous n’avez pas à traverser cela seul(e).

Oui, dans le cadre d’un accompagnement de soutien émotionnel complémentaire.

Si vous traversez les conséquences d’un événement traumatique, je vous propose un espace sécurisant d’écoute et de présence humaine.

Cet accompagnement ne remplace pas une prise en charge médicale ou psychologique spécialisée lorsqu’elle est nécessaire.

Oui, absolument.

Tout ce qui est partagé durant les accompagnements reste strictement confidentiel, dans un cadre de respect et de confiance.

Vous pouvez me contacter simplement via :

le formulaire de contact du site

téléphone

email

Je vous répondrai avec bienveillance dans les meilleurs délais.

C’est parfaitement normal.

Quand on traverse une période difficile, il peut être compliqué de savoir vers qui se tourner.

Le plus simple est de me contacter pour un premier échange.

Nous verrons ensemble, en toute simplicité, si cet accompagnement peut vous apporter du soutien